Instagram（@totsu.ai.lab）から来てくださった皆様、いつも応援ありがとうございます！「とつラボ」です✨
本日Instagramのリール＆カルーセルでご紹介したヒロイン、結城 心春（こはる）ちゃんの完全版メイキング記事をお届けします。
Instagramの画面では文字数や解像度の制限でお伝えしきれなかった、「コピペでそのまま使える英語プロンプト全文」や「6つの衣装＆ヘアスタイル変化のディレクション表」、そして「10秒リール動画の演出タイムライン」をすべてまとめました。ぜひ保存・ブックマークして、ご自身のAIキャラクター作りにご活用ください！
1. 今日のAIヒロイン プロファイル＆コンセプト
本日のヒロイン「結城 心春（こはる）」は、王道清楚・透明感アイドル系をテーマにプロデュースしました。
| お名前 | 結城 心春（こはる） |
| 王道系統 | 王道清楚・透明感アイドル系 |
| 年齢設定 | 21歳 |
| スタイル・体型 | 身長 168cm / 自然に豊かなバスト（D相当） |
| 髪型・メイク | 艶やかな黒髪ストレートセミロング（シースルーバング） |
【ディレクションのこだわり】
派手な装飾でごまかさず、素肌の美しさと柔らかな自然光だけで魅せる「究極の透明感」を目指しました。瞳の丸みと、ふとした瞬間にこぼれる控えめな微笑みがチャームポイントです。
2. 【コピペOK】基準画像・顔アンカー用プロンプト全文
Google Flow（Nano Banana 2.1）やGeminiに入力して、そのまま同じヒロインを召喚できるプロンプトです。スマートフォンからでも簡単に選択・コピーできるよう、「① 顔アンカー」「② バストアップ」「③ 全身立ち絵」に分けて掲載しています。
① 顔・肌・透明感アンカー（共通固定プロンプト）
髪型や衣装を変えても同一人物を維持するための最重要コアです。
A breathtaking commercial fashion portrait of a 21-year-old Japanese woman (王道清楚・透明感アイドル系). Facial Features & Expression: A breathtakingly beautiful, unique and charming 21-year-old Japanese woman (王道清楚・透明感アイドル系: 朝露のようにピュアで純真無垢な透明感美少女). Facial Structure: tender soft-contoured face with innocent gentle facial line, petite refined nose tip with a delicate slender bridge, and a naturally balanced slender neckline. Eyes & Brows: large rounded almond-shaped eyes with delicate parallel double eyelids, luminous dark chocolate pupils with soft dimensional reflections, subtle natural tear troughs (aegyo sal) and finely separated feathery eyelashes, framed by soft powdered gentle arched eyebrows matching her hair tone. Skin & Makeup: velvety smooth porcelain skin with crystal-clear snow-pure transparency, juicy sheer berry-pink gloss with soft natural curvature (strictly NO bold red lipstick, NO heavy makeup). Expression: a subtle, tranquil and soothing smile reflecting calm quietude with sparkling, authentic gaze. Hairstyle: glossy dark brown straight hair neatly tucked behind one ear with soft natural wispy fringe. Hairstyle: 艶やかな黒髪ストレートセミロング（シースルーバング）, glossy silky texture with airy styling framing her face. Body Silhouette: Height 168cm, supple, naturally full bust, beautifully rounded, uplifted bustline, slender frame with graceful curves. Lip and Makeup Specifications: Her lips are strictly and exclusively finished with a sheer, translucent soft baby-pink lip balm or gentle natural coral gloss, perfectly matching her natural bare lip color. Strictly forbidden across all frames: NO bold red lipstick, NO dark crimson lips, NO cassis or dark berry lips, NO heavy dark makeup. Strictly forbidden style elements: Absolutely NO gloomy rigid black job-hunting recruiting suits, NO business suits, NO dark funeral mourning attire, NO mature heavy evening gowns, NO opulent opera dresses. Flawless Youthful Skin: translucent porcelain glass-skin, natural aegyo sal, sheer coral-pink lip balm. Strictly NO wrinkles, perfectly smooth youthful skin texture. Lighting & Quality: bright crisp morning daylight with luminous natural highlights and soft shadows, soft catchlight in eyes, natural skin tone.② バストアップ・表情アップ用プロンプト
アイコンやSNS投稿のメインビジュアルに最適な構図プロンプトです。
Bust-up portrait of a beautiful 21-year-old Japanese woman with pure translucency, standing in a clean white studio with soft rim lighting. Her hair is styled in a sleek black half-up style with soft wispy strands. She wears a powder-blue soft knit top, accentuating her supple, naturally full bust, beautifully rounded, uplifted bustline, defining striking feminine curves. Shot on 85mm f/1.8, sharp face focus, soft background.③ 全身立ち絵・スタイル確認用プロンプト
キャミソール＆デニムで骨格・体型バランスを綺麗に出すためのプロンプトです。
Knee-up standing proportion photograph of the woman from the reference image, facing directly forward in a solid white studio background. Her hair is styled in a neat high ponytail. She wears a beige cropped bra-top and dusty-blue yoga leggings. Her toned waist curves smoothly, while her naturally full bust is firmly supported by the top, forming a beautifully rounded, uplifted shape, defining striking feminine curves together with her shapely hips. Soft natural daylight.3. スタイリスト直伝！結城 心春（こはる）の衣装＆ヘアスタイル6変化（Lookbook）
同じ顔のまま、様々なシチュエーションに合わせてコーディネートを展開した「Sheet 3」の設計データです。
| Style | スタイリング名 | 衣装プロンプト (英語) | ヘアスタイル (英語) |
|---|---|---|---|
| #1 | モヘアカーデ×段々チュール (ふんわりリボンハーフアップ) | wearing a fluffy pale-pink mohair cardigan over a delicate white lace camisole paired with an airy high-waisted tiered white tulle midi skirt, subtly accentuating her slender waistline | airy textured half-up twist with loose textured barrel curls and delicate wispy side tendrils framing the jawline |
| #2 | スタンドカラーブラウス×サックススカート (つや感耳かけストレート) | wearing a crisp ivory stand-collar pintuck blouse with a gentle powder-blue A-line flared skirt, clean minimalist aesthetic | immaculate bouncy inner-curl blowout with subtle face-framing layers softly resting past collarbones |
| #3 | ショート丈シャギーカーデ×マーメイドジャンスカ (ニュアンスロープ編み) | wearing a cropped fluffy butter-yellow shaggy knit cardigan over an ivory sweetheart-neckline mermaid jumper skirt | sweet relaxed low double braids with loose airy texture and delicate pastel hair ties |
| #4 | オーバーサイズケーブルニット×ショートパンツ (エアリー高めおだんご) | wearing an oversized warm ivory cable-knit sweater softly slipping off one shoulder over relaxed pastel-pink loungewear shorts | voluminous messy high topknot bun with effortless wispy tendrils softly brushing the nape of the neck |
| #5 | セーラーカラーニット×プリーツスカート (上品低めシニヨン) | wearing a delicate navy-trimmed pastel ivory sailor-collar knit pullover with a pleated navy tennis midi skirt, graceful collegiate aura | elegant rolled Gibson tuck updo cleanly framing the slender neck with airy soft side strands |
| #6 | スクエアネックシフォンワンピ (クラウン編み込みアレンジ) | wearing a breathtaking pale apricot-peach chiffon tiered midi dress with a square neckline highlighting delicate collarbones, cinch ribbon waist | regal braided crown encircling the head with soft loose waves cascading below, adorned with delicate flower pins |
「この服を着せたい！」というときは、上記の衣装・髪型プロンプトを先ほどの「① 顔アンカー」の末尾に付け加えるだけで、雰囲気をガラリと変えることができます。
4. 10秒リール動画の演出台本とGoogle Vidsプロンプト
Instagramリールで公開した10秒ショート動画の制作裏話です。日常スナップ（Sheet 4）から厳選した1枚を元に、Google Vidsで微細な動きを与えています。
リップシンク音声 ＆ セリフ台本
「待たせちゃったかな？ふふ、今日会えてすごく嬉しい。」
推奨TTSボイス: Autonoe / Aoede（透明感のある自然な話し声）
10秒タイムライン演出
- 0.0s〜2.5s（掴み）: 結城 心春が空間の雰囲気に浸っているところから、『木漏れ日テラスの朝採れハーブティー』 (ふんわりハーフアップ)の情景の中で、ふとカメラ（パートナー）の存在に気づき、優しく柔らかい微笑みで視線を合わせる。
- 2.5s〜5.0s（語りかけ①）: はにかんだ笑顔で両手を添えて微笑みかける。カメラに向かって優しく「待たせちゃったかな？」と語りかける。
- 5.0s〜6.0s（息継ぎの間）: 【約1秒間の優しい沈黙・息継ぎの間】言葉を一度切り、ふふっと愛らしく照れ笑いを浮かべる。
- 6.0s〜8.0s（語りかけ②）: 嬉しそうに目を細め、心を込めて「今日会えてすごく嬉しい。」と語りかける。
- 8.0s〜10.0s（余韻）: 照れて少し俯きながらも、上目遣いで余韻を残す
Google Vids用 モーションプロンプト
A cinematic photorealistic 10-second vertical 9:16 fashion portrait of the woman in the image in Sitting gracefully on a sun-drenched white wooden garden terrace surrounded by blooming morning jasmine, holding a clear glass cup of steaming herbal tea with both hands, golden morning rim light filtering through leafy trees, warm natural lens flare, authentic tender smile. Ultra-detailed lighting, shallow depth of field, warm ambient illumination. Timeline: First 2 seconds, she notices the camera and gently turns her gaze towards the viewer with a sweet, shy smile. From 3 to 6 seconds, she holding warm eye contact with a genuine, affectionate smile, hands gently clasped. From 7 to 10 seconds, she gently lowers her gaze with a bashful blush, glancing back up to leave a lingering sweet expression. Natural skin textures, fluid fabric movement, 24fps high-end film aesthetic, loopable ending.5. 初めての方へ：ツールの使い方と完全無料運用のコツ
「Google Flowをどうやって開けばいいの？」「プロンプトはどこに入力するの？」という方は、まずはこちらの総合ガイドをご覧ください。ツールの初期設定や、課金ゼロで生成し続けるためのテクニックを詳しく解説しています！
【完全無料】Google FlowとVidsで始める透明感AIヒロイン＆リール制作の超基本ガイド
Instagram（@totsu.ai.lab）から来てくださった皆様、はじめまして！「とつラボ」へようこそ。「AIで自分好みの可愛いキャラクターを作ってみたいけれど、高額な課金ツールや複雑なプログラミングは敷居が高い…」「Instagra...
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2026.10.08
6. まとめ＆次のヒロイン予告
本日のヒロイン「結城 心春（こはる）」の解説はいかがでしたでしょうか？
とつラボでは、王道清楚系からオフィスカジュアル、スポーティ、お姉さん系まで、曜日ごとに全く異なる系統のAIヒロインを毎日お届けしています。
明日の新しいヒロインは、Instagram（@totsu.ai.lab）で朝一番に先行公開します！ぜひフォロー＆保存して見逃さないようにしてくださいね✨
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